Material didático

Tratado de Yôga, de DeRose

Para os leitores que quiserem a prática, há o capítulo específico para a prática básica de Yôga, com oito técnicas. Os efeitos sobre o corpo, flexibilidade, fortalecimento muscular, aumento de vitalidade e administração do stress fazem-se sentir muito rapidamente. Por isso, a maioria dos praticantes de Yôga sentem-se plenos com os efeitos sobre o corpo e a saúde. O Yôga ensina, por exemplo, como respirar melhor, como relaxar, como concentrar-se, como trabalhar músculos, articulações, nervos, glândulas endócrinas, órgãos internos, etc. através de técnicas corporais belíssimas, fortes, porém que respeitam o ritmo biológico do praticante. Com o Tratado de Yôga, todas as informações sobre o assunto foram organizadas para a compreensão desta prática.

Valor: R$ 138,00.

Quando é preciso ser forte, de DeRose

Escrito por um conhecido reeducador comportamental, Quando é Preciso Ser Forte remete à história de todos nós. Quem não passou por caminhos pedregosos em direção ao jardim dos nossos sonhos? Como diz o autor “alguns se sentam e choram; outros se levantam e fazem”. Esses aprendem a lição e descobrem como superá-las, convertendo as adversidades em vitória. Neste livro, você vai encontrar a trajetória da vida de um educador, uma pessoa como você, que conseguiu superar as dificuldades e, mesmo com os pés feridos, trilhou o caminho do sucesso.

Valor: R$ 65,00.

Yôga, Mitos e Verdades, de DeRose

A mais importante obra do Mestre DeRose, contém informações úteis sobre karma, egrégora, kundaliní, samádhi, tantra, história, vivências, viagens à Índia, revelações inéditas, mensagens, experiência de vida e episódios bem humorados. Diferente de todos os livros já escritos sobre Yôga é a obra mais importante do Swásthya Yôga.

Valor: R$ 65,00.

Chakras, kundaliní e poderes paranormais, de DeRose

O ocidental tem um interesse muito grande pelo tema "chakras e kundaliní". No entanto, as informações erradas por falta de fontes sérias de estudo e as versões fantasiosas por questões de mero devaneio, são as mais popularizadas. Este livro aborda o tema sem misticismo e com uma objetividade jamais encontrada na literatura especializada. Para os estudiosos que já leram tudo sobre chakras e kundaliní, esta obra é uma preciosidade, pois acrescenta dados inéditos que se mostram extremamente lógicos e coerentes, mas que não se encontravam em parte alguma antes desta publicação. Por outro lado, a linguagem do livro é acessível e torna o assunto muito claro para quem ainda não conhece nada a respeito. Isso, aliás, é uma característica do autor. Mestre DeRose consegue transmitir profundos conhecimentos iniciáticos com uma naturalidade e clareza que impressionam os eruditos.

Valor: R$ 40,00.

Pújá - A força da gratidão, de Mestre Sérgio Santos

O termo sânscrito pújá é um comportamento universal de gratidão, reverência e lealdade que se manifesta através de pensamentos, palavras, gestos e obras. Significa agir com abnegação e sem esperar retorno, motivado pela satisfação de agradecer, servir e doar-se. A Força da Gratidão é o primeiro livro a desmistificar o assunto. Através de uma associação do pújá às tradições hindus, Sérgio Santos estrutura este comportamento à filosofia do Yôga. Com linguagem objetiva e envolvente, direcionada tanto ao esclarecimento de leigos quanto ao aperfeiçoamento dos estudantes e instrutores de Yôga.

Valor: R$ 40,00.

Boas maneiras no Yôga, de DeRose

Bons modos são fundamentais para todos. Como deveremos nos comportar num jantar, numa recepção, numa visita ou quando formos hospedados? Você já está educado o bastante para representar bem o Yôga? Qual a relação entre Mestre e Discípulo? Algumas curiosidades da etiqueta hindu. Nosso Código de Ética.

Valor: R$ 40,00.

Quadros sinóticos do curso básico de Yôga, de Rodrigo De Bona

A proposta dos Quadros Sinóticos é proporcionar uma forma mnemônica de internalizar as aulas, compreendendo sinteticamente todo o conteúdo detalhado de cada módulo do Curso Básico. No caso dos instrutores, é ainda mais importante gravar com precisão o quadro correspondente a cada classe, pois essa estrutura gráfica foi cuidadosamente desenvolvida após anos de docência a fim de que o professor possa adotá-la em suas exposições teóricas, em cursos e palestras com temas correlatos, seguindo a mesma lógica de ensino.

Valor: R$ 20,00.

Léxico de Yôga Antigo, de Lucila Silva

Esta obra vem suprir uma necessidade de toda a Rede de Escolas que adotam o Método DeRose e preocupam-se em ensinar uma proposta séria de autoconhecimento, fiéis às tradições ancestrais de mais de 5.000 anos de existência do Yôga Antigo. O sânscrito é uma língua morta da Índia, proveniente do tronco lingüístico indo-europeu surgido há milhares de anos e que influenciou praticamente todos os idiomas ocidentais. O alfabeto original do sânscrito é o dêvanágarí, a escrita dos deuses. Esta língua é utilizada para denominar as técnicas e conceitos do Yôga. Alguns leitores poderiam perguntar: é mesmo necessário utilizar o sânscrito para designar as técnicas? Não seria possível traduzir para o português? Ninguém questiona quando se usa o japonês para o Karatê, o chinês para o Kung-Fu, o francês para o Ballet, o italiano para a Música, o inglês para o Surf, o latim para a Advocacia etc. Alguém traduz habeas-corpus por "que tenhas teu corpo"? Ou pas-de-deux por "passo-de-dois"? Ou, ainda, pianissimo por "devagaríssimo"? Proporcionando ao leitor um agradável passeio cultural, esta obra contém aproximadamente 900 termos sânscritos. Dentro de cada um, estão classificados os diversos significados que derivam da tradução literal, tendo sido catalogados quase 1.700 variados sentidos lingüísticos e filosóficos.

Valor: R$ 25,00.

A Parábola do Croissant, de Rodrigo De Bona

Este trabalho tem por objetivo atender a um anseio de toda a Rede de Escolas Credenciadas à União Internacional de Yôga. Seu objeto central é uma reflexão sobre a quarta das oito características do SwáSthya descritas anteriormente – o público certo – e que será exposta com a máxima fidelidade possível, segundo os ensinamentos absorvidos do nosso mais antigo Mestre vivo. O autor foi muito feliz ao conseguir tratar da quarta característica do SwáSthya Yôga – a seleção do público – com transparência e simpatia. Demonstrou que somos a escola mais seletiva desta área de ensino, mas, por outro lado, não cometemos nem aprovamos qualquer tipo de preconceito ou discriminação.

Valor: R$ 25,00.

Alimentação vegetariana: chega de abobrinha!, de DeRose

Seja lá quem for ou que títulos exiba, se alguém se atrever a declarar que a alimentação vegetariana não oferece todos os aminoácidos essenciais, conteste com a indignação dos justos. Diga "Estou convencido de que você não sabe o que é vegetarianismo..." Afinal, um sistema alimentar que reúna todos os legumes, frutas, verduras, cereais, raízes, mais leite, queijo, coalhada e ovos não pode ser considerado carente. Não nos esqueçamos de que os mamíferos terrestres maiores e mais fortes são todos vegetarianos: elefante, bisão, rinoceronte, hipopótamo, búfalo, e nosso parente, o poderoso gorila. Aliás, quando alguém vier com o argumento de que somos carnívoros por que temos dentes caninos, pergunte-lhe se ele já viu os caninos dos gorilas, esses enormes vegetarianos radicais, que só comem folhas e moram dentro de uma salada!

Valor: R$ 40,00.

Técnicas corporais do Yôga Antigo, de Melina Flores

Técnicas corporais do Yôga Antigo foi baseado na Sistematização Universal dos Ásanas (que está no Tratado de Yôga). Trata-se de um resumo idealizado com o propósito de facilitar o estudo e a assimilação dos alunos e instrutores da Universidade de Yôga.
Esta obra foi adotada como livro-texto dos cursos de Formação de Instrutores de Yôga das Universidades Federais, Estaduais e Católicas, e é recomendada pela Confederação Internacional de Yôga.

Valor: R$ 35,00.

Origens do Yôga Antigo, de DeRose

"Alguns livros do Mestre DeRose são obras de fôlego, com 400 a 700 páginas. Por esse motivo, em atenção ao leitor interessado num tema específico, decidimos lançar uma coleção de livros menores, em que cada volume aborde um tema em particular, pertinente ao Curso de Formação de Instrutores, que o Mestre ministra desde a década de 1970 nas Universidades Federais, Estaduais e Católicas de vários estados do Brasil, bem como em Universidades da Europa. Isso nos permitirá editar livros mais acessíveis, que possibilitarão ao público travar contato com o Yôga Antigo mais facilmente. Este opúsculo tratará de mais um tema que desperta muito interesse e que as pessoas, geralmente, interpretam de uma forma um tanto limitada, deixando que suas crenças ou sua cultura regional interfiram na visão mais clara do assunto. Como sempre, o Mestre DeRose abordará a matéria sob um prisma diferente, novo e mais abrangente." Comissão Editorial

Valor: R$ 42,00.

Encontro com o Mestre, de DeRose

História de um jovem em busca do Yôga. Esta ficção relata a surrealista experiência do encontro entre o jovem DeRose, com 18 anos de idade, e o Mestre DeRose, com 58 anos. O jovem candidata-se à prática do Swásthya Yôga e é recusado. O que resulta daí é um diálogo com debates filosóficos, éticos e iniciáticos, envolvendo temas como o vil metal, reencarnação, espiritualismo, radicalismo, meditação, sexo, multiplicidade de mestres e escolas pelas quais o rapaz passará, etc. O final apresenta uma surpresa inusitada que a maioria não vai notar, mas que os que tiverem lido com atenção vão descobrir.

Valor: R$ 30,00.

Eu Me Lembro, de DeRose

Uma cultura naturalista, uma sociedade matriarcal, sensorial, fraterna, zelosa. Um mundo sem disputas, onde o amor e espontaneidade são vividos em sua forma mais pura.
A vida transcorre harmoniosamente, e a única ameaça à paz da comunidade vem de fora, de povos que ainda não atingiram esse alto grau de sensibilidade.
Um homem sábio, o Mestre, é o guardião do conhecimento e da escrita.
O narrador, seu aprendiz, é encarregado de transmitir, em caráter iniciático, esse legado às futuras gerações. Assim, passado de Mestre a discípulo, o conhecimento teria chegado até os nossos dias, e deve ser passado adiante, sempre.
Essas são as lembranças que tecem o pano de fundo da história, que tem lugar em algum tempo, no passado.

Valor: R$ 22,00.