Uma das muitas leis que regem a natureza humana é a da resistência. Assim também são os pensamentos: resistentes como rocha. E nós os alimentamos com a imaginação. Quanto mais resistimos a eles, mais eles se firmam. Escolha hoje uma entre tantas linhas de pensamento da sua tendência e usufrua do contrário, conviva com seu oposto, conforme nos ensinou Pátañjali há 2000 anos.
Seja, tenaz, perseverante e disciplinado e logo perceberá modificações incríveis de ordem mental e emocional. Todos os condicionamentos têm sua origem no aspecto subconsciente, e este por sua vez interfere nas ações humanas.
Reflita sobre um hábito que você queira eliminar e concentre-se exatamente no contrário, nas sensações e percepções produzidas pelo seu oposto. Pratique durante o dia, à hoje, e todos os dias daqui por diante até que aquele velho hábito tenha dado lugar a um novo, mais inteligente e inspirador.